الزيوت النباتية المسموحة والممنوعة في الكيتو دايت، وأكثر 7 زيوت ضارة
لذا فأغلب أنواع الزيوت النباتية ليس لها مكان في نظام الكيتو دايت.. ستقدم هذه المقالة المعلومات حول الزيوت النباتية وما وراءها، بالإضافة الى أكثر 7 زيوت نباتية ضارة بصحة الجسم، وما هي البدائل الصحية من الزيوت النباتية ...
![](/images/whatsapp.png)